STRONA GŁÓWNA

... zacznij swoją przygodę już dziś...

Ostatnie lata przyniosły znaczny wzrost popularności pole dance. Coraz więcej dziewczyn, by wzmocnić i rozciągnąć swoje ciało chce praktykować tą dyscyplinę. Swoją przygodę z pole dance zaczynają także po to, by udowodnić samej sobie, że efektowne akrobacje na rurze są w zasięgu ich możliwości.

Każda dziewczyna może ćwiczyć pole dance. Nie ma znaczenia wiek, waga, ani wcześniejsze przygotowanie. Poziom trudności treningu można łatwo dopasować do indywidualnych predyspozycji uczestniczek grupy. Jeśli chcesz ćwiczyć, lub po prostu interesuje cię taniec na rurze, na tej stronie znajdziesz informacje i praktyczne wskazówki dotyczące pole dance.