Optymalna grupa pole dance

Taniec na rurze jest wyjątkową dyscypliną i dlatego treningi muszą odbywać się w niewielkich grupach. Optymalna ilość tancerek na treningu to maximum 8 osób, jednak lepiej ćwiczy się w jeszcze mniej licznych grupach. Ograniczenia liczby osób mają przede wszystkim związek z tym, że do pole dance potrzebne jest wyjątkowo dużo miejsca no i oczywiście rura. Dużo efektywniejsze są treningi, gdzie na jednej rurze ćwiczy jedna tancerka, ale zdażają się też sytuacje, że dziewczyny ćwiczą wspólnie po 2-3 osoby na jednym drążku.

Inną korzyścią płynącą z treningów w niewielkiej grupie jest uwaga instruktorki, która może poświęcić więcej czasu każdej z ćwiczących. Przy pole dance ma to kluczowe znaczenie, gdyż w akrobacjach na rurze ważny jest często każdy detal. W małych grupach tanecznych łatwiej wychwycić popełniane błędy i zoptymalizować proces nauki.